《地域イベントレポート》　中川薬局 田端店　「睡眠について」啓発活動の実施

地域イベントレポート

中川薬局 田端店　「睡眠について」啓発活動実施について

開催概要
開催期間：2026年1月5日～1月31日
場所：中川薬局 田端店
主催者：厚生労働省
活動名：「睡眠について」啓発活動

活動内容

睡眠週間に合わせ、理想的な睡眠習慣の原則について掲示を行いました。また、地域住民の皆さまがご自身の睡眠時間を把握できるよう、視覚的に計測できるグラフを配布し、現状の生活リズムを確認していただく啓発活動を実施いたしました。

活動の成果と課題

良かった点

• お子様から成人、ご高齢の方まで、幅広い層に向けて睡眠の重要性を発信することができました。

• 掲示物の内容を簡潔にまとめたことで、待ち時間の間に興味を持って読み進めていただくことができました。

• 睡眠状況を視覚的に把握できるグラフを配布したことで、ご自身の生活習慣を客観的に見直すツールを提供できました。

改善点

• 睡眠グラフの回収率が低かったため、短期間での回収を目指すのではなく、長期的なフォローアップ体制を整えて継続的な記録を促すようにします。

• 睡眠状況が精神的な要因に左右される場合への対応として、専門知識を深め、個々の状況に寄り添った適切なアドバイスができるようスタッフの習熟度を高めます。

• 掲示物が小さく視認性に課題があったため、次回はより大きなサイズでの印刷や、目を引くレイアウトへの変更を行い、視覚的な訴求力を強化します。

患者様からの反応

• 「アプリで睡眠計測しているから、大丈夫」

• 「介護で眠れないんだ。家族も遠方だし行き来していてね」

• 「どのくらい連続して寝れているか書いてみたことはないね。やってみようかな」

今後も、G&Gワークスホールディングスでは地域の皆さまの健康増進に貢献できるよう、引き続き努めてまいります。